Stresssymptome

Gerade in schwierigen Zeiten ist ein starkes Nervenkostüm wichtig. Durch zuviel Stress wird das Immunsystem belastet. Die Immunabwehr sinkt, die Infektanfälligkeit steigt. Zudem sind Schlafstörungen, Herzrasen und Verdauungsprobleme häufige Folgen. Die Liste der Beschwerden ist lang. Sie können sich körperlich, geistig und im Verhalten bemerkbar machen. 

Wodurch werden diese Symptome hervorgerufen? Zu viel Stress, egal ob beruflich oder privat, ist dabei ein häufiger Auslöser. Wichtig ist es rechtzeitig nötige Veränderungen einzuleiten, die einen gelasseneren Arbeits- und Lebensstil erlauben. 

Entspannungstechniken oder auch gut gewählte naturheilkundliche Arzneimittel wie metakaveron® Streukügelchen  können helfen, stressbedingte Beschwerden zu lindern und die Psyche zu stabilisieren.